男性
・陰キャぼっちのつらさの解決策ある？
こんな疑問にお答えします。
陰キャ・ぼっちだと、他の人より「つらい瞬間」に陥りやすいです。
それは性格的に、悩む理由が増えるため。
実際、陰キャだった筆者も、たくさんの嫌な経験を得てつらかったですからね。
ただ陰キャ・ぼっちが抱える『つらい』は、時によって有利に働くこともしばしば。
ぶっちゃけメリットですよ。
というわけで今回は「陰キャぼっち・つらい」で悩む方に向けた記事を紹介していきます！
✔陰キャぼっち・つらいは有利
✔陰キャぼっち・つらいの解決策
【ぼっち・陰キャ】オススメの趣味14選【一人でも満喫可能】
動画でも解説してます
目次
陰キャぼっちがつらい理由
繰り返しますが、陰キャぼっちだと「つらい」瞬間が多いです。
というのも下記の理由があるため。
- 友達が少なく寂しい
- 陰口を言われやすい
- 自分の意見を言えない
- 陽キャから見下される
- 他人と自分を比べて落ち込む
本当の自分を出せないまま、毎日を繰り返すため病みやすい。そして悩みを共感しあう友達も少ないので、さらにつらくなる。
他の人から見たら、陰キャぼっちは格下と見られがちなので舐められやすい。
結果、陰口をたたかれやすく「つらい」と思う瞬間が多くなります。
では陽キャで友達が多い人はつらくないのか
ただここで勘違いしやすいですが、陰キャぼっちじゃない人は「つらい」瞬間が無いわけではありません。
例として、陽キャで友達が多い人。
この性格だと、みんなの人気者で毎日を楽しく生きてそうで、陰キャぼっちからしたら羨ましいですよね。
が、逆につらくもなる。
それは「人間関係が増える」＋「目立ちやすくなる」⇒「嫌われる確率も高くなる」ため新たな悩みが増えるため。
極端にいうと、有名な芸能人がミス発言をしたら炎上した、みたいな感じですね。
陰キャぼっちと違い、自分の意見をはっきり言えることがデメリットになりがち。
だから陽キャの方でも「つらい」瞬間は多くある。
ですので陰キャぼっちとは正反対の性格であれば、つらくないわけではありませんよ。
陰キャぼっちがつらいのは考え方次第
ぶっちゃけ陰キャぼっちが思う「つらい」は実は考え方次第で変わります。
例えば『他の人から下に見られやすい』のは、自分視点で考えるとかなりつらいですよね。
でも他の人からしたら『威圧感を与えない』というメリットになり、羨ましく思われます。
要するに喋りかけやすいってことですね。
『友達が少なく寂しい』つらさも、考え方を変えると『一人で楽しめる』利点へと変わります。
つまり陰キャぼっちがつらいという感情になるのは、主観的な解釈のせい。
嫌われる勇気の本の言葉を借りると
もしも比べるべき他者（陽キャ）が存在しなければ、わたしは陰キャぼっちがつらいなど思いもしなかったはず。
要するに、「つらい」はただの思い込み。
もしも世界中で自分1人しか存在しなかったら、陰キャぼっちの性格で悩みませんよね。
それに違う視点で考えると、その性格は強みでもありメリットにもなりますので。
ちなみに【嫌われる勇気】は、陰キャぼっちこそ読まないと人生損ですよ。
他人と自分を比べやすく、つらいとなる方の価値観を変える１冊ですから。
今なら『Amazonオーディブル』で１冊無料で聴けます。
お試しで内容を知りたいか方は下記をどうぞ。
陰キャぼっちの「つらい」感情は実は有利
実は陰キャぼっちが思う「つらい」の感情は、時に有利となります。
それは反骨心に変わるから。
僕もそうでしたが、陰キャな性格だと学校などで屈辱的な思いや経験をしたことがあるはず。
でもそうなると
男性
と、逆にその挫折を原動力として、立ち向かって生きていこうとなりませんか？
太っている人が好きな人に振られた後、めっちゃダイエット頑張ってキレイになった！とかと同じですね。
これらの行動力って「つらい」感情がないと、ほぼ生まれません。そのため反骨心が生まれやすい、陰キャぼっちは実は有利なんです。
つらいことがない人生⇒実は不利
つらいことがない人生の方が、実は不利だったりします。
なぜなら「成長したい」「変わりたい」という心情になりにくいから。
今のままで幸せなら、それ以上変わろうとしませんよね。
例えるなら中高で元々モテまくりの男子は、それ以上カッコよくなろうと努力する気持ちにはなりにくい。
逆に全くモテてなかった人たちは、「大学生デビューしたい！」と外見・性格を変えようと努力します。
これ後者の方が、人として成長でき魅力的。
ですので「つらい」という感情が全くない人生の方が、実は不利ともいえます。
陰キャぼっちのつらさは、変われる・努力できる大きな原動力の１つ。
陰キャ筆者は、かなり努力して変わった
実際に「つらい」学生時代を送った筆者は、強い反骨心をもったおかげで努力・変わる人生を送れました。
具体例は下記。
- ブログを始める
- 個で稼ぐ力をＧＥＴ
- モテる外見へと改善
- 彼女を作るための努力
たぶん陰キャぼっちじゃなかったら、上記の努力・行動はしてなかったでしょうね。
今陰キャぼっちで「つらい」方は、人生終わってる⇒人生変えてやるの心情になれば、かなり悩みが改善するかと。
陰キャぼっちの「つらい」の解決策
先述しましたが、陰キャぼっちの「つらい」は視点・価値観を変えればメリットでもあり有利になります。
たたやはり性格を変えたい・価値観を変えるのが難しいという方もいるはず。
そんな方に向けた解決策がこちら。
- 人見知りを改善
- 幅広いことに挑戦
- マインドを変える
- 価値観を変える本を読む
- 絶対に見返すという決心
順に解説します。
その①：人見知りを改善
陰キャぼっちの性格を変えるには、人見知りを改善するのが１番の近道。
人との会話がすんなりできれば、人間関係での悩みが少なくなり「つらい」感情も減りますからね。
人見知りの改善策は、たくさんの人と関わってみること。
初対面の人と多く関われば、自然と人に慣れていき人見知りがなくなっていくので。
ちなみに筆者は人見知りを少しでもなくすために、「たくさんのバイトを経験＋アプリで多数と合う」を行いました。
めちゃめちゃ初対面の人と喋るを繰り返したので、少しは改善したと実感しております。
よければ下記のどちらかを参考に↓
≫陰キャにオススメのマッチングアプリはこれ【出会える秘策あり】
その②：幅広いことに挑戦
「つらい」感情をなくすためには、幅広いことに挑戦していくことが解決策です。
例えば、旅行をするとか映画を見るとか。
いろいろな場所にいったり、経験を積むことで価値観や性格が変わっていきます。
それに『好きなこと』を見つければ、没頭するので「つらい」の感情なんて忘れちゃいますし。
『道は開ける』の本にも書いてありますが
悩みの習慣を断ち切る第一の鉄則を掲げよう。忙しい状態でいること
悩みの解決策は、他のことで忙しすぎて悩んでいる暇すらない状態にするのが一番良いんです。
つまり「幅広いことに挑戦して好きなことを見つける」⇒「没頭しすぎてつらい悩みを忘れる」の流れがオススメ。
挑戦といっても最初は趣味でＯＫ。
その③：マインドを変える
「つらい」感情をなくすために、日ごろからマインドを変える努力をするべし。
何度も言ってますが、陰キャぼっちの性格は視点を変えればメリットでもあり有利です。
ただほとんどの人は、周りの人と自分を比べて勝手に「つらい」感情に陥っています。
もし地球上があなた一人だけだったら、陰キャでぼっちなど悩むことないはず。比較するものがなく、それが当たり前と思うので。
ですのでマインドを変えましょう。
- 陰キャつらい⇒優しい性格
- ぼっちつらい⇒一人の時間が楽しめる
上記のように、常日頃からポジティブに考えていくべし。そうすれば自然と「つらい」とは思わなくなっていきます。
その④：価値観を変える本を読む
価値観を変えるような本と出合えば、「つらい」感情をなくす解決へと導いてくれます。
なぜなら、考え方が変わるため。
先述したような視点を変えてとらえたり、マインドを変える力が本を読めば手に入りますので。
筆者も実際、たくさんの本を読むことで「つらい」気持ちが改善された経験が何度か。
本記事でも紹介してますが
- 『道は開ける
』
- 『嫌われる勇気
- 『チーズはどこへ消えた？
特にこの３冊を、陰キャぼっちは読むべき。
対人関係・悩み・変わることの不安を、解消してくれる名作ですからね。
新学期のクラス替えでつらい思いになった方は、「チーズはどこへ消えた」を読めば勇気がつくかと。
ちなみに『Amazonオーディブル』なら作品があれば、無料で１冊聴けますよ。
お試しで内容知りたい方は↓
その⑤：絶対に見返すという決心
そして最後は、「つらい」⇒「反骨心」に変わるような、絶対に他の人を見返す決心をすべし。
そうすれば陰キャぼっちであること自体が、将来に役立つ有利な点として生かすことができます。
努力・行動をする原動力となれば、「つらい」感情など吹き飛ばせますからね。
ちなみに、陰キャぼっちの見返し方法は２つほどあります。
①見返し方法『ビジュアルを変える』
まずビジュアルを変えること。
陰キャっぽい外見を変えていき、カッコ良くなれば自分をバカにしていた人を見返すことなど容易。
イケメンっぽさがでるだけで、周りの対応ってのは変わりますので。
外見を変えたい方は、どちらかを参考に↓
≫【無料】ダサい陰キャがオシャレになる７つの方法【身だしなみは改善すべし】
モテる外見になる15の改善術【脱陰キャ⇒陽キャ身なりノウハウ】
上記はKindle Unlimited会員なら0円で読み放題可能。
初回登録なら30日間タダで会員になれるので、無料で読みたい方は下記をどうぞ。
（※30日間以内に解約すれば、一切料金はかかりません）
②見返し方法『陰キャ最強のリア充になる』
陰キャ界最強のリア充になるべし。
例えば「自称陰キャYouTuber」で人気な方は、ネット界だけで見るとめちゃリアですよね。
かなり見返すことができるはず。
YouTuberとまではいかなくても、リア充になれば周りの人を見返すのは簡単です。
陰キャぼっちにオススメなのは「誰もが羨む人と付き合う」とか。
自分をバカにしていた人を、アッと言わせたい方は下記の記事をどうぞ↓
≫【いない歴＝年齢】陰キャの彼女作り方マニュアル【デート攻略法あり】
陰キャぼっちはつらいが人生のメリットに：まとめ
ということで、陰キャぼっちがつらい方に向けた解決方法を紹介していきました！
「つらい」という感情は、いつか有利な方向へと導きます。
あの時の苦しい経験があったから、今の自分があるという人生になれば最高ですよね。
そのためにもマインドを変えたり、見返す反骨心に変えることが大事でしょう。
対人関係に悩む方は下記をどうぞ。
きっと「つらい」の感情が減るはず。
今回の記事は以上です。
最後までご覧頂きありがとうございました！
【共感】ぼっち・陰キャのあるある100選【抜け出す方法あり】
