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【男女の肌質の違い】水分量の差?男性の肌悩み・対策を解説!

男女の肌質の違い・男性の肌ケア

 

男性

・男女で肌質は違うの?
・男性の肌悩み、対策が知りたい!

こんな疑問にお答えします。

 

結論から言いますと、男女の肌質は違います。

主に3つ。

つまり男性特有の肌悩みも出てくる。

 

今回はそんな男女の肌質の違い+男性の肌悩み・対策を紹介していきます!

この記事でわかること
✔男女の肌質の違い
✔男性の肌悩みの症状
✔男性の肌ケア・対策
メンズにオススメ化粧水5【厳選】メンズにオススメの化粧水5選とは?価格・理由を解説!

 

男女の肌質の違い3つ

女性と男性

繰り返しますが、男女で肌質は違います。

 

主に下記の3つ

  1. 皮脂の分泌量
  2. 水分量の差
  3. 皮膚の厚み

順に説明します。

 

①皮脂の分泌量の違い

手の脂

まず男女で皮脂の分泌量が違います。

男性は女性より約3倍多く皮脂を分泌。

 

  • 皮脂とは何か
  • 皮脂の分泌が多いとどうなる?

簡潔に解説していきます!

 

皮脂とは何?

皮脂とは、脂肪などが含まれた分泌物。

 

皮膚の表面にかぶさり、下の効果を導きます。

  • 皮膚を保護
  • 皮膚に潤いを与える
乾燥から保護してくれる!

アライブ

 

皮脂の分泌量が多いとどうなる?

皮脂の分泌量が多いと、毛穴が開き皮脂が詰まる原因に。

肌がベタベタ・脂っぽくなります。

 

皮脂は潤いを与えて乾燥を防ぐと先述。

が、男性は分泌量が多すぎるゆえ悪影響になります。

②水分量の差の違い

水分

2つ目に、男女の肌質で水分量が違います。

男性は女性の肌に比べ、約50%水分が少ない!

 

  • 水分量が少ないとどうなる?
  • 水分量と皮脂の関係性
  • 水分蒸発量も…

について簡潔に紹介します。

 

水分量が少ないとどうなる?

水分量が少ないと乾燥しやすくなり、シワやたるみの原因に。

そのためハリのない肌になります。

 

水分量と皮脂の分泌の関係

  • 皮脂の量が多い⇒ベタつく
  • 水分量が少ない⇒乾燥する

男性

ここで矛盾が起きているように見えます。

 

実は水分量が少なく乾燥すると、皮脂を多く分泌します。

 

これは皮脂を多く分泌し、水分を補おうという働き。

要するに悪循環
水分量が少ない⇒乾燥⇒皮脂を多く分泌⇒ベタつく

 

つまりベタついて油っぽい肌って、実は乾燥しているんですよね。

 

水分蒸発量も…

実は水分蒸発量も男女で違います。

男性は女性より、約2倍水分蒸発量が高い。

つまり、男性の肌はめちゃめちゃ乾燥しやすい、

アライブ

 

③皮膚の厚みの違い

ものさし

3つ目に、男女の肌質の厚みが違います。

男性の肌の方が、女性より20%厚い。

 

皮膚が厚いメリット・デメリット

皮膚が厚いメリット

  • シミが出にくい
  • そばかすが出にくい

皮膚が厚いデメリット

  • 肌がかたい
  • 肌のキメがあらい
肌荒れしやすく、毛穴が目立つ「老け顔」になったりも。

アライブ

 

男性は女性と違いヒゲを剃る

ヒゲを剃る男性

男女の肌質+男性はヒゲを剃ります。

つまり女性より、肌にダメージを与える機会が多いということ。

 

実はひげ剃りで、「角質層」にダメージが。

 

角質層とは?

「角質層」とは肌の表面にある組織。

  • 紫外線を保護
  • 肌の乾燥を保護

上記の役割があります。

 

アライブ

そんな「角質層」を、ヒゲ剃り中に損傷させてしまう。

結果的に男性は女性より、肌が乾燥したり赤みが出たりしやすいんです。

 



 

男女の肌質の違い【男性の肌悩み・症状】

肌の悩みを持つ男性

男性特有の肌の悩みは主に3つ。

  • 乾燥肌になる
  • ニキビができる
  • 毛穴汚れができる

順に解説します。

 

乾燥肌になる

男性は乾燥肌になりやすいです。

 

理由は先述した通り

  • 水分量が少ない
  • 水分蒸発量が多い

将来的にシワやたるみの原因になります。

 

ニキビができる

男性の肌はニキビができやすい。

 

理由は下記のとおり。

  • 皮脂の分泌量が多い
  • ヒゲ剃りによる肌ダメージ

ニキビができるメカニズムとは?対策方法を紹介!

 

毛穴汚れができる

男性の肌は毛穴汚れができやすい。

 

理由は下記の感じ。

  • 皮膚が厚い
  • 皮脂が多く分泌

毛穴汚れができると、肌による印象が悪くなります。

 

男性の肌質の違い【男性の肌ケア・対策】

モバイルメッセージの欄

男性の方が、肌のケア・対策をした方が良いとわかったはず。

 

男性にオススメの対策は下記。

  • スキンケア【メンズ版】
  • パワーマスクを使う
  • ウォーターピーリングを使う
  • 肌のターンオーバーを整える
  • ヒゲ脱毛をする(1つの手)

簡単に紹介していきます。

 

スキンケア【メンズ版】

まず男性はスキンケアで保湿に気を使うことです。

洗顔だけではダメ!

  • 洗顔料をつかう
  • 化粧水をつける
  • 乳液をつける

アライブ

上の3つを毎日続け、保湿をしていきましょう!!

 

ここだけの話

化粧水~乳液をつけるのが、めんどくさい方もいますよね。

ここだけの話、そんな男性に朗報!

「オールインワンジェル」を使えばOK

 

全てのスキンケアが配合された用品のため、これ1本持っておけば損はしません。

≫オールインワンジェルとは?【20代男性にオススメ3選】

 

パワーマスクを使う

パワーマスクを使うことで、毛穴汚れの改善が期待できます。

理由は皮脂の汚れを落としてくれるから。

後述するターンオーバーも促進してくれる!

 

ラッシュパワーマスクとは?効果・使用感想【画像あり】

 

肌のターンオーバーを整える

肌のターンオーバーを整えることで、ニキビの予防が期待できます。

皮脂の過剰分泌を抑えますからね。

 

肌のターンオーバーとは?しくみ・整える方法を紹介!

 

ウォーターピーリングを使う

ウォーターピーリングを使うことで、毛穴汚れを改善できます。

毛穴の奥までケアできるからです!

普段の洗顔では届かない所までケアできるよ!

アライブ

 

ウォーターピーリングとは?使い方・使用感想【画像あり】

 

ヒゲ脱毛をする(1つの手)

最後に、男性はヒゲ脱毛をするのも1つの手です。

ヒゲを剃る際の肌ダメージがなくなるので。

角質を損傷しないですみます!

 

ヒゲ脱毛をすぐにした方が良い理由7つ紹介!

 

男女の肌質の違い~男性こそスキンケア~

 

ということで、男女の肌質の違いを紹介してきました。

 

女性より男性の方が肌トラブルにおちいりやすい。

そのため男性の方がスキンケアを重点的にすべき!

 

ちなみに肌が綺麗な男性はモテますよ!

肌が綺麗な男性がモテる理由5つとは?

 

今回の記事は以上です。
最後までご覧頂きありがとうございます。

2 COMMENTS

nyuusuke

顔を化粧水と乳液で保湿するのはよく聞きます。
手や身体(ひじやかかと)によくニベアとかのクリームとかを塗るのもよく聞きますが、クリームだけじゃ足りなかったりしますか?

返信する
araibu100

id:nyuusuke
コメントありがとうございます!
僕の調べ不足かもしれませんが、ボディクリームの上にさらに何か塗るのはあまり聞いたことありません、、。
ケアしても全く改善しないなど、症状によっては皮膚科などで見てもらうのが適切かと思います!

返信する

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