男性
・何を使えばいいかわからない。
こんな疑問にお答えします。
口臭を対策するには、生活習慣を見直すのも1つの手ですがアイテムを使うのが効果的です。
理由はアイテムを使わなければ、取れない汚れがあるため。
例：舌の汚れetc.
今回はそんな口臭対策に効果的なアイテムを、７つ厳選したので紹介していきます！
目次
口臭対策のアイテム７つ
口臭対策に効果的なアイテムはこちら。
- 歯磨き粉
- 電動歯ブラシ
- 歯間ケア用品
- 舌のケア用品
- 口臭スプレー
- 口臭サプリ類
- マウスウォッシュ
順番に紹介します！
① 歯磨き粉
まず歯磨き粉。これは使う方が多いはず。
歯磨き粉には歯に良い成分が入っているため、キレイな口腔内にするには必須アイテム。
ただ配合成分により効果が多少変わります。
口臭対策には下記がオススメ。
② 電動歯ブラシ
２つ目が「電動歯ブラシ」。
電動歯ブラシとは、電力で自動に動く歯ブラシのことです。
効果はこちら。
- 磨き残しが少ない
- 虫歯予防しやすい
- 歯垢が除去しやすい
上記の効果によりニオイの原因が少なくなるため、電動歯ブラシは口臭対策にオススメの１品。
アライブ
実は：サブスクなら月280円で使用可能
あまり知られてない話。
実は「GALLEIDO DENTAL MEMBER
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嘘かと思いますが、これは本当。
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月280円は業界最安値なため、損はしません。
【解説】電動歯ブラシ・サブスクのデメリット３つとは？【月額280円】
③ 歯間ケア用品
3つ目が「歯間ケア用品」
歯と歯の間に詰まった食べかすなどの、汚れがとれるアイテムです。
アライブ
- 歯磨きのみ⇒汚れ落ち率6割
- 歯間ケアも⇒汚れ落ち率8割
歯間ケアをすることで、口腔内がよりキレイに。
つまりニオイの元となる歯垢や食べかすが少なくなるため、口臭対策としては必要なアイテムですよね。
④ 舌のケア用品
４つ目が「舌のケア用品」です。
例としてはこちら。
- 舌専用ブラシ
- 舌専用ジェル
舌には『舌苔』という、汚れや細菌が固まった垢があります。
この舌苔は口臭原因の１つ。
つまりこの舌苔を除去するためにも、舌ケア用品は口臭対策に効果的なアイテムなんです。
ちなみに毛が固い歯ブラシで磨くのは、舌を傷つけるのでＮＧ！
ここだけの話、、
男性
という方に朗報です。
ここだけの話「LEDoc
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約２万とお高いのがデメリット…
ですが全てのケアが回転式の電動で行えるため、よりレベルの高い口臭対策ができます。
これからの生活を考えると安い自己投資。
エルイードッグ（LEDoc）電動歯ブラシ【悪い口コミ・評判・デメリット２つ】
⑤ 口臭スプレー
５つ目が「口臭スプレー」
液体を口の中に入れるだけで、菌を殺菌したり潤いを与えてくれるアイテムです。
- 誰かと話す前
- 口が乾いたとき
- ごはんを食べた後
上記の場面で、手軽に口臭対策ができるためとても便利！
オススメの口臭スプレーは「オーラクリスター・ゼロ」です。
理由としては、口臭予防99.9％の実験結果がでているため！
⑥ 口臭サプリ類
６つ目が「口臭サプリ類」です。
主なものはこちら。
- 口臭タブレット
- 口臭サプリメント
口の中でなめながら溶かすことで、口臭対策ができる優れたアイテムとなっています。
手軽においしく食べることができるため、外出時などに便利。
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【真実】ブレスマイルのサプリは効果なし？最悪？【悪い口コミ・デメリットを解説】
⑦ マウスウォッシュ
７つ目が「マウスウォッシュ」
口に含んですぐだけという簡単作業で、清潔な口腔を保つことができるアイテムです。
- 歯垢除去
- 虫歯予防
この効果により口臭対策が期待できるため、使わない手はありません。
口臭対策はアイテムを使う方が良い理由
アイテムを使用した方が、口臭対策には効果的です。
先述したように舌の汚れなどは、舌ケア用品を使わないと除去できませんよね。
その中でも主な理由は下記のとおり。
- 歯垢の除去ができる
- 虫歯の予防ができる
- アイテムを使わなければ無理
- ニオイの元を改善してくれる
- 大事な場面で自信を持ち喋れる
順に解説します。
歯垢の除去ができる
まず歯垢の除去がよりできるからです。
歯垢は歯の垢みたいなもので、口臭原因の１つ。
アライブ
- 電動歯ブラシ
- 歯間ケア用品
上記のアイテムを使用することで、歯垢の除去効果が高まり口臭対策にはうってつけなため使うべき。
≫手磨き・電動歯ブラシどちらが良い？【結論：電動歯ブラシです】
虫歯の予防ができる
先述したアイテムにより歯垢がとれることで、虫歯の予防もできるからです。
虫歯も口臭原因の１つ。
アライブ
対策をしないでいると、虫歯ができる可能性が高まりますよね。
ニオイの元を作る前に、予防することが大事なためアイテムは使った方が良いでしょう。
アイテムを使わなければ無理
アイテムを使わなければ、取れない汚れもあるからです。
例えばこちら。
- 舌の汚れ
- 歯と歯の間の汚れ
舌磨きや、歯間ケア用品を使わなければとれませんよね。
男性
確かにとれるかもしれません。
ですが舌は刺激を与えてします恐れがあり、歯間も完璧にケアすることは難しいでしょう。
口腔のことを考えると、アイテムの使用がオススメです。
ニオイの元を改善してくれる
ニオイの元を改善する働きをしてくれるからです。
今回のアイテムでいうと口臭サプリ。（※商品によって異なります）
口内環境だけでなく、体の内側の環境を改善したりなどの効果が期待できます。
大事な場面で自信を持ち喋れる
最後は精神面の話ですが、アイテムを使うことで自信をもって喋ることにつながるからです。
アイテムを使わない日々よりかは、確実に口腔内はキレイになっているはず。
さらに人と喋る前に
- 口臭サプリ
- 口臭タブレット
どちらかを使用すれば、さわやかな息が継続しやすくなるでしょう。
結果的に自分の息に自信がつくためオススメします！
まとめ：アイテムを使い口臭対策しよう！
ということで、口臭対策に効果的なアイテムを７つ紹介していきました。
口臭を対策するためには、口腔内をキレイにすることが大前提。
手軽に優しくケアするためには、アイテムの使用がオススメです。
よろしけらば使ってみてください。
今回の記事は以上です。
最後までご覧頂きありがとうございます。
