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歯間ブラシとは?意味ある?【3つの効果・Q&A記載】

歯間ブラシとは?3つの効果

 

男性

・歯間ブラシとは何?
・種類や効果が知りたい!

こんな疑問にお答えします。

 

歯間ブラシとは、歯と歯肉の間がケアできる用品のことです。

歯磨きでは取れない汚れの除去が可能。

 

そのため虫歯や歯周病の予防をしたい方は、確実に使った方が良いアイテムの1つ。

今回はそんな歯間ブラシについて、詳しく紹介していきます!

 

この記事で分かること
✔歯間ブラシとは?
✔歯間ブラシ・効果
✔歯間ブラシ・Q&A
✔歯間ブラシ・併用ケア
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歯間ブラシとは?

歯間ブラシでケアしてる様子

繰り返しますが、歯間ブラシは歯と歯肉の間をケアできるもの。

歯ブラシでは届かない汚れも除去できます。

口腔ケアには必須アイテムだよ!

アライブ

 

歯間ブラシは必要か?

結論:必要です。

理由は先述どおり、歯磨きではとれない汚れが除去できるから。

 

  • 歯ブラシだけ⇒汚れ落ち率6割
  • 歯間ブラシも⇒汚れ落ち率8割

上のように、歯間ブラシを使うことで2割以上も汚れが落ちるため、口腔ケアには確実に必要。

 

歯間ブラシ・種類

歯間ブラシの種類は主に2つ。

詳細は下記のかんじ。

i字型 前歯のケアがしやすい
L字型 奥歯のケアがしやすい

 

ちなみに歯の間をとる「デンタルフロス」という用品も類似であります。

≫口臭ケアにオススメの歯間ケア用品5つ

 

歯間ブラシ・3つの効果

笑顔の口のイラスト

歯間ブラシを使うことで、主に3つの効果が得られます。

  1. 虫歯予防
  2. 口臭予防
  3. 歯周病予防

1つずつ見ていきましょう。

 

虫歯予防

虫歯予防の効果が期待できます。

理由は細かい歯垢もとれるから。

 

先述通り、歯磨きだけでは汚れが完璧には取れません。

歯間ブラシを使い、スキマの歯垢も除去して虫歯予防の効果を高めましょう!

 

口臭予防

歯間ブラシを使うと、口臭予防ができます。

それは歯の間に詰まった

  • 歯垢
  • 食べ物のカス

などが除去できるから。

 

ニオイの原因がなくなることで、口臭ケアにつながります!

アライブ

ちなみに虫歯予防も口臭ケアに効果的!

 

歯周病予防

最高に歯周病予防の効果。

繰り返しますが、歯垢がとれるからです。

 

この歯垢が、より除去できることによりたくさんの良い効果が得られます。

そのため歯間ブラシは使わないと損。

歯間ブラシQ&A

プロジェクターを見てる男性

歯間ブラシに対して、よくある質問をQ&Aにして紹介します。

  • 痛くない?
  • 頻度は?毎日使う?
  • 歯ブラシとどっちが先?
  • 取り替え時期の目安は?

 

痛くない?

使い方により、痛み・血がでることもあります。そのため力を入れずに、丁寧に優しく使用しましょう。

 

頻度は?毎日使う?

毎日使うのがオススメです。1日1回歯間ブラシを使ってケアしましょう。

 

歯ブラシとどっちが先?

歯磨きの前に歯間ブラシを使うのがオススメ。歯の間にある汚れを取った後の方が、歯磨き粉の成分が隅々まで届きやすいですからね。

≫歯磨き粉は必要?効果4つを解説!

 

取り替え時期の目安は?

目安は2週間ほど。歯ブラシと違い短めです。ただ、消耗が激しい場合はそれより前に取り替えましょう。

 

歯間ブラシ・オススメの併用ケア用品

歯ブラシなどのケア用品

歯間ブラシだけでも、口腔ケアにはかなり効果的です。

ただ、下記のケア用品も併用して行うのがオススメ。

  • 舌ブラシ
  • 電動歯ブラシ
  • 口臭ケアサプリ
  • マウスウォッシュ

1つずつ紹介します!

 

舌ブラシ

まず舌専用のブラシ!

口臭原因の1つとなる、舌苔をケアすることができます。

 

舌苔を放置しておくと、味覚障害になる恐れもあるので使うべきでしょう。

≫舌ブラシとは?【効果・種類を紹介】

 

電動歯ブラシ

次に電動歯ブラシ。

  • 歯垢が取りやすい
  • 磨き残しが少ない

上記の点から、歯間ブラシの効果をより高めるためられます。

 

ちなみに「GALLEIDO DENTAL MEMBER」なら月額280円で使用可能。

≫サブスクで電動歯ブラシが280円?理由・口コミを解説!

 

(※ココだけの話)

ぶっちゃけ歯間ブラシ+先述用品をそろえるのはめんどくさいですよね。

 

そこで役立つのが「ハリウッド式の超高速電動歯ブラシ

  • 電動歯ブラシ
  • 歯間ブラシ
  • 舌ブラシ

この3本のブラシが付属され使用可能。ご参考にどうぞ。

青色LED付き?LEDoc電動歯ブラシ青色LEDつき?LEDoc超高速回転・電動歯ブラシの評判や口コミを解説!

 

口臭ケアサプリ

これは口臭予防をさらにしたい方にオススメ。

口臭サプリ。

舐めるだけで、手軽にケアが可能!

 

【ブレスマイル】なら初回540円で使えます。

≫【全額返金保証】ブレスマイルのサプリとは?

 

マウスウォッシュ

最後にマウスウォッシュ!

口に含んですすくだけで、口腔を清潔に導いてくれます。

 

  • 口臭予防タイプ
  • 虫歯予防タイプ
  • 歯周病予防タイプ

種類により、予防したい効果が特化していますよ。

≫マウスウォッシュとは?【種類・選び方】

 

歯間ブラシの効果で口腔ケア!

 

というわけで、歯間ブラシについて詳しく紹介していきました。

 

歯磨きだけでは取れない汚れを、除去できる点がとても良いです。

  • 口臭予防
  • 虫歯予防
  • 歯周病予防

上記の効果が期待できるため、口腔ケアには必須のアイテム!

 

よろしければご利用ください。

今回の記事は以上です。

最後までご覧頂きありがとうございます。

 

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