ぼっち学生｜休み時間の過ごし方10選【中学生・高校生】

こんな疑問にお答えします。

結論：本記事を参考にすればOK。

実際に「ぼっち学生」だった筆者が、休み時間に使っていた過ごし方を10個記載しましたからね。

周りの視線を気にせず時間つぶしができるため、苦痛な心が軽くなりますよ。

というわけで『ぼっち学生の休み時間の過ごし方』を見ていきましょう。

ぼっち学生の休み時間の過ごし方10選【中学生・高校生】

学生生活の休み時間は、ぼっちにとってはツライ瞬間です。

皆は楽しそうなのに、自分だけ一人ですからね。視線が痛いはず。。

そんな時にボクが使っていた過ごし方が下記の10個。

順に紹介していきますね。

過ごし方①：旅をする

１つ目が「旅をしよう」ですね。

これは要するに、学校内を歩き回ろうってこと。

反対側の校舎に行ったり、階段を上り下りしたり。外に出ては、また学校に戻ったり。

旅をする気持ちで歩き回ることで、ぼっちでも休み時間を楽しく過ごすことが可能です。

ずっとクラス内で座っているよりかは、遥かにマシ。

そのため「旅をしよう」が１つ目の過ごし方となります。

過ごし方②：睡眠に使う

２つ目が「睡眠に使う」こと。

机に伏せて寝るのが、オススメの過ごし方です。

周りの楽しい様子を見なくてすみますし、寝てしまえば視線が気になりませんからね。

それに本当にスヤスヤ寝れば、時間の進みが早く感じますし。

そのためぼっち学生の方は、寝るのがオススメの過ごし方。

過ごし方③：スマホを触る

３つ目が「スマホを触ろう」です。といっても学校によっては規制ありなので、注意は必要。。

ボクはスマホを使い、下記をしてましたね。

• ゲーム
• 音楽を聞く
• 動画を見る
• ネットサーフィン

誰にもバレないであろう場所（トイレとか）に行き、時間つぶししてました。

自分独自の世界に入り込めるためオススメ。

それに今の時代だと、コードがないイヤホンが主流ですよね。ボクの時よりも、バレずに音楽聞いたり動画を見たりができるかも。

過ごし方④：トイレにこもる

４つ目が「トイレにこもろう」です。

ぶっちゃけ、これが１番オススメかも。というのも個室トイレの中に入れば、周りからの目線が気になりませんよね。

そのため、ボクみたいなぼっちの人に最適な過ごし方。

スマホ触っててもバレませんし。

便器に座らず、立ち姿のままこもれば、教室で座っている状態よりも健康的に良いですから。

ぼっち学生の人は、トイレにこもるのが良い過ごし方です。

とはいえトイレから退出する時は、変に思われないように、人がいない瞬間を見計らう必要あり。

過ごし方⑤：受験勉強に備える

５つ目が「受験勉強に備えよう」です。

多分ほとんどの学生さんが、数年後もしくは今年度に受験するはずですよね。

ですからヒマな休み時間を、受験に合格するための勉強時間に使うのがオススメ。

休み時間の約30分間を、1ヶ月（約20日）勉強に使うだけでも、10時間になります。

10時間あれば、かなり勉強できるかと。

もちろん勉強してるのを見られるのがイヤな方は、図書館や誰もいない教室に移動すればOK。

それにこういったスキマ時間を勉強に使う能力は、将来的にも役立ちますからね。

ですから「受験勉強に備える」のが、ぼっち休み時間の最適な過ごし方となります。

過ごし方⑥：忙しいフリをする

6個目が「忙しいフリをしよう」です。

これはボク自身、結構使ってたワザ（笑）

• 机の整理整頓
• ペンケースの中を整頓
• 服装をチェックするフリ
• 次の授業の教科書を探すフリ

上記のことを、必要もないのにワザと時間をかけてやっていました。

「友達がいないのではなく、忙しいから友達と喋る時間がないんですよ」感を出していましたね。

周りから『ぼっち』と思われない様に振る舞えるため、オススメな過ごし方となります。

過ごし方⑦：図書館に行き本を読む

7つ目が「図書館に行き本を読もう」です。これも結構オススメですね。

というのも図書館って「静かに過ごす」+「本を読む」のが当たり前な環境じゃないですか。

そのため1人で黙々と本を読んでいても、おかしくありません。

周りからの目線が気になりませんし、バカにされることもないかと。

それに本を読めば、新たな教養や価値観を得ることができます。時間の進みもはやくなりますし。

ボクのような「ぼっち学生」の方は、とりあえず図書館に行っておけば、休み時間など余裕に過ごすことができますよ。

ちなみに後悔したくない人は、学生のうちに下記の本を読んでおくべし↓

【必見】学生にオススメな本5冊を紹介【無料で読む方法あり】

≫【必見】学生にオススメな本を５冊紹介【無料で読む方法あり】

過ごし方⑧：他クラスの友達に会う

8個目が「他クラスの友達に会おう」です。

クラス替えにより、ぼっちになった学生さんは、違うクラスには仲の良い友達がいる人もいるでしょう。

その友達に会いに行くのも１つの手。

といっても、極端に会いに行き過ぎるのもNG。

そのクラス内の人から、変な目で見られるためですね。意外とこれあります。。

そのため頻度を考えて、他クラスの友達に会いに行くのが良いでしょう。

過ごし方⑨：架空のYouTuberになる

９個目が「架空のYouTuberになろう」です。

要するにカメラを持たず、自分の脳内で妄想してYouTube撮影するってこと。

例としては下記ですね↓

ていうのを、頭の中で勝手に思い浮かべるんですよ。

そうすると休み時間の「ぼっち生活」が結構楽しめます。

他には下記ですね。

• 学校内を歩き回ってみた
• 違う校舎で弁当食べてみた
• 誰もいない教室で外を眺めてみた

とかとか。無数にネタは出てくるはず。

こういう感じで架空のYouTuberになると、ぼっちの苦痛が減りますし、行動力も上がるためオススメ。

（※バレないように注意は必要）

過ごし方⑩：人気がない場所でボッーとする

10個目が「人がいない場所でボッーとする」ですね。

過ごし方①と似ていますが、誰もいないであろう場所に行くんですよ。

そして外を眺めたり、本読んだり、寝たりして過ごす。これがオススメな過ごし方。

場所としては、下記が良いですね↓

• 違う校舎
• 誰もいない教室
• 誰も登らないであろう階段

クラス内にいるよりも、人気がない場所の方が、視線などの苦痛が少ないため過ごしやすいです。

そのためぼっち学生は、人がいないであろう場所でボッーと過ごすのが良いでしょう。

注意点：中途半端に戻るのはNG

今回「トイレに行く」「旅をする」などの過ごし方を紹介しました。

が、注意点が１つあります。

それは中途半端な時間に戻るのはダメということ。

理由は『席を取られている恐れ』があるため。

陽キャやクラスの女子に、席を取られて誰かと喋っている可能性があります。

そんな時に「どいてください」とか言えないじゃないですか。。

その後の休み時間に、座れなくなって困ることになります。

ですから自分の席から離れる際は『二度と座れないかもしれない』ことを念頭に置きつつ、過ごすようにしましょう。

ぼっち学生の休み時間の過ごし方【中学生・高校生】：まとめ

というわけで、ぼっち学生の休み時間の過ごし方を紹介していきました。

ボクも経験ありなので、ツライ時間なのが心の底から分かります。

良かったら参考にしてみてください。

ちなみに、ぼっちが原因で『学校に行きたくない』という人は下記の記事をどうぞ。

【対処法あり】「学校に行きたくない」あなたへ、体験談を紹介【中学・高校生】

≫【対処法あり】学校に行きたくないあなたへ、ボクの体験談を紹介

少しでも役に立てば幸いです。

今回の記事は以上です。

最後までご覧頂きありがとうございます。